Namaste

Yang Yoga

Meine Yang Klassen sind geprägt von unterschiedlichen Yogalehrer -Ausbildungen. Dabei liegt mein Fokus hauptsächlich auf der Ausrichtung und Atmung. Es geht mir weniger um die Ästhetik der Haltung, sondern um die Funktionalität für dich persönlich. Wir sind alle so unterschiedlich in unserer Anatomie und das darf sich auch in unserer Praxis spiegeln.

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.

The Bhagavad Gita