Take a break and give your soul what it needs.
- Audrey Kitching
Firmen Yoga
In unserem immer stressigeren und vom
Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag kann Firmen Yoga der Ausgleich sein.
Die gesundheitsfördernde Wirkungen werden durch viele Studien belegt. Inzwischen bieten viele Unternehmen Betriebssport zur Gesundheitsprävention an, speziell auch Yoga.
Durch die veränderte Arbeitswelt, zunehmende Belastung und Fülle an Informationen, die täglich auf die Mitarbeiter zukommen, nehmen neben physischen Problemen wie Rückenschmerzen auch die psychischen Probleme, wie z. B. Stress, Burn Out zu.
Durch Yoga bauen wir einerseits Stärke auf, mentalen Stress ab und verbessern dadurch unsere Konzentrationsfähigkeit. Wir kommen wieder in Balance.
Positive Auswirkungen für ihre Mitarbeiter
auf körperliche Ebene:
– Reduktion von Verspannungen wie z.B. Rücken, Nacken, Kopfschmerzen und eine verbesserte Körperhaltung.
auf mentaler Ebene:
– Konzentrationsfähigkeit
– Entspannung
– Klarheit und innere Ruhe
Positives Auswirkungen für Sie als Arbeitgeber:
– verbessertes Betriebsklima
– Mitarbeiterzufriedenheit erhöht auch den Erfolg des Unternehmens
– Reduzierung des Krankenstandes
Kosten für Prävention sind steuerlich absetzbar.
Die Kosten im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement sind §3 EStG für jeden Mitarbeiter bis zu 500 Euro pro Jahr absetzbar.
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme, um mit Ihnen ein geeignetes Kursformat, speziell auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Angebot zu erstellen.